Inicio Maternidad Página 2

Maternidad

Hoy quiero compartir con vosotros que sois padres este precioso fragmento de la obra "El Profeta" del poeta y místico Khalil Gibran. En su obra el autor nos habla a los padres y  nos abre los ojos a la realidad: Vuestros hijos no son vuestros hijos, sino que pertenecen a la Vida.   El Profeta habló de los hijos... "Y una mujer...
¡Buenos días! hoy comenzamos con el primer "reto para madres" de Natura y Terapia y Panz Art La idea surgió por un grupo de facebook llamado "Mamitas Crianza con Amor" creado por Panz Art, en el que ya somos más de 11.000 madres de todos los países compartiendo información, dudas y métodos de crianza. En este grupo muchas mamás estaban...
Durante el embarazo nuestra zona abdominal sufre grandes cambios. No sólo la piel se resiente por el crecimiento del abdomen, nuestra musculatura también sufre modificaciones importantes que tras el parto deberá reparar. Si quieres comenzar a trabajar la musculatura de tu abdomen los ejercicio hipopresivos son una gran herramienta para tonificar la zona abdominal sin crear una sobrecarga y por...
La práctica de yoga para mamá y bebé es una manera de cuidar de nosotras a nivel físico, mental y emocional. Cuando te conviertes en madre tu universo cambia por completo a muchos niveles. Por un lado tienes junto a ti a lo mejor que la vida podría regalarte: tu hijo, y el amor que despierta en ti es indescriptible. Como mujer experimentas...
Muchas mamás me preguntan cómo pueden integrar a sus bebés en la práctica de yoga sin complicarse demasiado y que no les lleve mucho tiempo (ya sabemos que el tiempo escasea en el mundo de las mamis). Si bien lo ideal sería poder hacer los ejercicios de respiración que preparan para la práctica y pasar por ejercicios de calentamiento, posturas...
Siempre hablamos de lo bonito que es ser madre y de lo maravilloso que es dar a luz y ver crecer a nuestros hijos, pero pocas veces comentamos abiertamente los asuntos "menos bonitos" de convertirse en mamá y que nos afectan directamente a las mujeres durante el postparto. Será porque no nos gusta quejarnos o porque "queda mal" decir: estoy cansada,...
Ir de vacaciones con un bebé no siempre es fácil, hay muchos sitios a los que no se puede ir o que no se viven igual con un cochecito a cuestas. Para mi viaje a Ibiza llevé, como siempre, mi fular de porteo y pude conocer los rincones más bonitos de la isla con mi pequeña pegada a mi...
Nunca seré la madre perfecta, pero déjame quererte siempre es un texto escrito por una madre. Un mensaje que nace desde el amor y la aceptación. Si eres madre sabrás lo que quiero decir  este artículo. Dedícalo si te apetece y comparte con otras madres: Nunca seré la madre perfecta y tampoco lo deseo... porque de los errores se aprende y...
Hoy no te quiero contar los muchos beneficios del Porteo para nuestros hijos y para los padres, ni tampoco quiero decirte que es una práctica que se lleva haciendo desde siempre, desde que la mujer es madre y tiene que salir a trabajar, ni tampoco te voy a enseñar a usar la mochila de porteo o el fular portabebés... Hoy...
Ser padres es maravilloso, eso no se puede negar, pero que cambia la vida también es cierto...por ello aquí tienes 7 libros para regalar a tus amigos que serán padres primerizos. Y es que por mucho que te digan "aprovecha de dormir antes  que nazca tu bebé", cuando eres madre primeriza no entiendes el por qué de ese consejo tan...