Gabriela L. 
Seguramente has escuchado la frase «tienes que elevar tu vibración» para sentir más energía y creatividad, o «este lugar o persona no me da buena vibra», pero, ¿qué es eso de la vibración?. Todo lo …
Leer más34 Maneras de elevar tu vibración y tener más energía
Lo que tanto estás buscando ya está dentro de ti. Cada día es un gran momento para encontrar la calma, sanar y conectar con la armonía que hay en tu interior. Por qué incluir las …
Si estabas esperando las mejores ofertas del Prime Day en artículos de yoga y bienestar, ya puedes ver todo lo que está disponible en el PrimeDay de amazon. Como en todas las tiendas online, tienes …
¿Te has planteado empezar a meditar y quieres saber cómo hacerlo de forma correcta y sencilla?. En este artículo te contamos los 5 pasos fundamentales para empezar a meditar desde cero. Según el yoga de …
Practicar yoga de forma habitual te ayuda a mantener tu cuerpo ágil y saludable, pero además el yoga te mantiene fuerte. En el artículo de hoy tienes siete posturas de Yoga para fortalecer piernas y …
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Te presentamos la primera Cumbre Virtual de Yoga de habla hispana, un espacio para conectar con una forma de vida más consciente y comenzar a crear tu propio bienestar. En esta cumbre online y gratuita …
Leer másPrimera Cumbre Virtual de Yoga para una vida más consciente
La leche de coco es una bebida vegetal rica nutrientes y que aporta mucha energía. En este artículo te contamos cómo hacer leche de coco casera de forma sencilla y rápida. Qué es la leche …
Leer másCómo hacer Leche de Coco casera. Propiedades y beneficios
¿Buscas un regalo de yoga especial para acertar seguro? En el post de hoy tienes 20 regalos de yoga con los que sorprenderás. Si tu amigo/a o familiar es un apasionado del yoga, créeme que …
Leer más20 Regalos de Yoga para sorprender. (Y no son leggings)
La forma en que comienzas tus mañanas determinará en gran medida cómo vas a sentirte el resto del día. Practica esta rutina de yoga cada mañana para sentirte mejor y con más energía. Puede que …
Leer másPractica esta rutina de yoga cada mañana para sentirte mejor
Las barritas energéticas son ideales para comer a media mañana o para merendar y muy útiles cuando sales de excursión o vas a hacer deporte y si son caseras ¡aún mejor!. Preparar barritas energéticas caseras …