Aunque la idea de enseñar a meditar a los niños es bastante nueva en el mundo occidental, en la cultura oriental hace muchísimo tiempo que la meditación constituye una parte esencial de los primeros niveles …
Educar en las emociones es una tarea muy importante si deseamos que nuestros hijos puedan entender y expresar sus sentimientos de manera clara. Para ello, existen herramientas muy interesantes como son los libros sobre emociones. …
Leer más5 Libros para trabajar las emociones con niños y niñas
Educar en valores es muy importante en la infancia y como padres o educadores debemos encontrar la manera de incorporar estos valores fundamentales en su aprendizaje. Los valores son las normas éticas que nos ayudan …
Las historias y cuentos que oímos desde que éramos niños son la base de nuestra percepción de la vida y de lo que «es o tiene que ser», pero… ¿y si esas historias hablan de …
Lo cuentos nos hacen soñar y creer en dragones, hadas, personajes con superpoderes y mucho más. En este artículo encontrarás un listado con los cuentos más divertidos para niños y niñas que seguro harán volar …
Sentir las piernas cansadas es algo que ocurre con más frecuencia de lo que crees. Hoy te contamos cómo el yoga puede ayudarte a mejorar la circulación de las piernas y aliviar esa pesadez en …
Si eres profesor de yoga y te has planteado emprender tu propio proyecto, en este artículo encontrarás las claves para empezar a vivir de tu enseñanza de yoga. Para ello, contamos con la experiencia de …
Leer másEmprender como profesor de YOGA | Propósito de vida con Susi Mas
Vivimos tiempos en los que la salud del sueño y el descanso se están viendo afectados y a muchas personas les cuesta dormir. En este artículo te hablamos de la mejor meditación que puedes usar …
¿Es posible vivir de la música y hacer de tu pasión una profesión?. El propósito de vida no siempre es fácil de encontrar e, incluso conociéndolo, no a todos les resulta sencillo hacerlo realidad. En …
El Black Friday o viernes negro es una tradición estadounidense que se celebra después del día de Acción de Gracias. Se trataba de activar el pequeño comercio realizando ofertas especiales antes de comenzar las compras …
Leer más¿Cómo pasar del Black Friday al Green Friday? Conoce la diferencia