Saltar al contenido
Natura y Terapia
  • INICIO
  • Regalo
  • Formación
  • Blog
  • Quién soy
Natura y Terapia
  • INICIO
  • Regalo
  • Formación
  • Blog
  • Quién soy

Vídeos

La Dismorfia corporal y su relación con las Redes Sociales

por Gabriela L.
Portadas blog Naturayterapia dismofia corporal

¿Sabes lo que es la dismorfia corporal y cómo se relaciona con el uso de redes sociales?. En este artículo te hablamos de este trastorno que cada día es más recurrente entre los usuarios de …

Leer más

Categorías Propósito de vida, Vídeos

Clase de Yoga para principiantes. Rutina básica de yoga

por Gabriela L.
Naturayterapia Clase de YOGA para Principiantes

En esta clase de yoga para principiantes podrás trabajar desde casa una rutina energizante para todo el cuerpo y sentirte mejor. Puedes realizar esta clase de yoga para principiantes en cualquier momento del día, no …

Leer más

Categorías Vídeos, Yoga

Objetivos SMART: qué son y cómo empezar a utilizarlos en tus propósitos

por Gabriela L.
Objetivos SMART para conseguir el éxito

Para hacer una buena lista de propósitos para el año nuevo, debes conocer los Objetivos SMART, objetivos inteligentes que te permiten cumplir lo que te propones. Seguramente has vivido la experiencia de hacer una lista …

Leer más

Categorías Desarrollo personal, Vídeos

Yoga para mejorar la circulación de las piernas

por Gabriela L.
Portadas blog Naturayterapia yoga piernas cansadas

Sentir las piernas cansadas es algo que ocurre con más frecuencia de lo que crees. Hoy te contamos cómo el yoga puede ayudarte a mejorar la circulación de las piernas y aliviar esa pesadez en …

Leer más

Categorías Vídeos, Yoga

Emprender como profesor de YOGA | Propósito de vida con Susi Mas

por Gabriela L.
naturayterapia Emprender como Profesor de yoga

Si eres profesor de yoga y te has planteado emprender tu propio proyecto, en este artículo encontrarás las claves para empezar a vivir de tu enseñanza de yoga. Para ello, contamos con la experiencia de …

Leer más

Categorías Propósito de vida, Vídeos, Yoga

Propósito de Vida | Vivir de la música

por Gabriela L.
Portadas blog Naturayterapia propósito de vida

¿Es posible vivir de la música y hacer de tu pasión una profesión?. El propósito de vida no siempre es fácil de encontrar e, incluso conociéndolo, no a todos les resulta sencillo hacerlo realidad. En …

Leer más

Categorías Desarrollo personal, Propósito de vida, Vídeos

¿Sabías que puedes meditar en solo 1 minuto?

por Gabriela L.
Portadas blog Naturayterapia meditar en un minuto

Si te dijeran que puedes meditar en solo un minuto, seguramente pensarías que eso es imposible. Pensamos, por lo general, que para alcanzar un estado de bienestar y calma en nuestro interior necesitamos recurrir a …

Leer más

Categorías Meditación, Vídeos, Yoga

34 Maneras de elevar tu vibración y tener más energía

por Gabriela L.
Portadas blog Naturayterapia elevar la vibración. Vibrar alto

Seguramente has escuchado la frase «tienes que elevar tu vibración» para sentir más energía y creatividad, o «este lugar o persona no me da buena vibra», pero, ¿qué es eso de la vibración?. Todo lo …

Leer más

Categorías Desarrollo personal, Vídeos

Los 5 pasos fundamentales para empezar a Meditar

por Gabriela L.
Portadas blog Naturayterapia meditacion

¿Te has planteado empezar a meditar y quieres saber cómo hacerlo de forma correcta y sencilla?. En este artículo te contamos los 5 pasos fundamentales para empezar a meditar desde cero. Según el yoga de …

Leer más

Categorías Meditación, Vídeos

7 posturas de Yoga para fortalecer piernas y abdomen

por Gabriela L.
posturas de yoga piernas y abdomen naturayterapia yoga

Practicar yoga de forma habitual te ayuda a mantener tu cuerpo ágil y saludable, pero además el yoga te mantiene fuerte. En el artículo de hoy tienes siete posturas de Yoga para fortalecer piernas y …

Leer más

Categorías Posturas de Yoga, Vídeos, Yoga
Navegación de entradas
Entradas anteriores
Entradas siguientes
← Anterior 1 2 3 4 5 Siguiente →

YOGA para Principiantes

https://youtu.be/togCGE0I8ns?sub_confirmation=1

MEDITACIÓN: Despierta tu fuerza interior

https://www.youtube.com/watch?v=1ln-gryq7lM

Saludo al Sol paso a paso

https://www.youtube.com/watch?v=PhkyDKNYBMg&t=16s

Meditación Guiada

https://www.youtube.com/watch?v=ua6mkxO9GxQ&t=1s

Clase Yoga dinámico 30 minutos

https://www.youtube.com/watch?v=Lh_2KSpvfvM
logo naturayterapia yoga
  • Regalo
  • Formación
  • Meditaciones
  • Podcast
  • Youtube
  • Instagram
  • Tik Tok
  • Facebook
  • Twitter
  • Aviso Legal
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Contacto
© 2020 Natura y Terapia
Volver arriba
Esta web usa cookies propias que tienen una finalidad funcional y cookies de terceros (tipo analytics) que permiten conocer sus hábitos de navegación para darle mejores servicios de información. Para continuar navegando, es importante que acepte su uso. Puedes cambiar la configuración, desactivarlas u obtener más información. Aceptar Política de Cookies
Política de privacidad

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GUARDAR Y ACEPTAR