Esto es todo lo que necesitas para hacer Yoga

Si eres principiante, es muy común que antes de tu primera clase, te preguntes qué necesitas para empezar a practicar yoga. Aquí te hablaré de todo lo que necesitas para hacer yoga hoy mismo.

Creer que para empezar a practicar yoga es necesario tener muchas cosas es un error común, y esto puede deberse a que cada día ves más y más productos para hacer yoga que se han encontrado un hueco en el mercado.

Sin embargo, para comenzar a hacer yoga desde cero, lo único que necesitas es tu cuerpo, tu tiempo y tus ganas de iniciar el camino.

Pero no quiero adelantarte más, porque en este vídeo te hablo de algunas preguntas frecuentes que aparecen cuando quieres empezar a hacer yoga:

  • ¿Qué necesito para practicar yoga?
  • ¿Qué esterilla debería elegir?
  • ¿Cuál es la ropa más adecuada para hacer yoga?
  • Entre otras dudas que deseo aclararte.

Todo lo que necesitas para hacer yoga

A continuación te hablo de las preguntas comunes sobre la práctica de yoga, concretamente las dudas sobre los elementos necesarios para la práctica de asanas. Espero que puedas resolverlas y si te queda alguna pregunta siempre puedes dejarla en comentarios 😉

Puedes comenzar a poner en práctica estos consejos con esta clase de yoga para principiantes.

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