Empoderarte y conectar con tu fuerza interior es algo que debes trabajar siempre, no solo en en día de la mujer o en fechas señaladas. Una manera de hacerlo es mediante la meditación diaria. Aquí tienes una meditación guiada para conectar con la energía femenina y creadora.
Las mujeres tenemos una manera de vivir y de sentir que nos conecta profundamente, y de forma instintiva, con los elementos de la naturaleza.
Cuando una mujer practica la meditación puede conectarse con su naturaleza cíclica, potenciar su fortaleza y equilibrar el poder creativo y pacífico que alberga en su interior.
La meditación para la energía femenina es un complemento maravilloso para entender lo que ocurre dentro (emociones, pensamientos, sensaciones…) y poder darte a ti misma, y al mundo, todo el amor y creatividad que alberga tu ser.
Meditación guiada para conectar con la Energía Femenina
Esta meditación guiada es un viaje de sensaciones. Una visualización que te ayudará a conectar con los elementos de la naturaleza y tu energía femenina.
Con la meditación guiada para la energía femenina, puedes sentir tu fuerza, seguridad y equilibrio. Puedes sentir como te enraízas a la Madre Tierra y te nutres de su naturaleza fértil y abundante.
Aquí tienes un fragmento de la meditación que hoy comparto contigo, espero que la disfrutes.
Inhala profundamente y obsérvate segura, en paz, sabiendo que todo lo que necesitas para ser feliz está dentro de ti.
Porque así como la Madre Tierra te sostiene y te nutre.
Así como el sol te regala energía y luz.
Así como el agua te refresca y calma tu sed.
Así también eres tú para el mundo.
En ti se crea cada día la vida.
Dentro de ti, en cada célula de tu cuerpo, tienes poder y energía creativa.
En cada rincón de tu corazón posees todo el amor del Universo.
Siente la fuerza que proviene de cada elemento de la naturaleza y permite que sean también parte de ti.
Porque tú, mujer, estás llamada a ser la luz de la vida.
Estás hecha para crear, nutrir y amar sin medida.
Siente tu divinidad, todo el poder del universo está dentro de ti.
Gabriela Litschi