En el camino hacia nuestros sueños muchas veces aparecen dificultades que pueden hacernos perder la paciencia o las ganas de seguir… ¿Has pensado rendirte? Esa no es la solución. Si lo que quieres es alcanzar …
Te has escuchado a ti mismo diciendo: «Cuando consiga ese trabajo ideal, tenga más dinero, viva en una casa más grande, pierda esos kilos que me sobran, etc, etc… entonces seré feliz». Si es tu …
Aunque el running es uno de los ejercicios más baratos y fáciles de realizar (pues sólo necesitamos unas zapatillas adecuadas, ropa cómoda y un lugar donde ponernos en marcha), no siempre es uno de los …
En el artículo anterior, «La dura realidad del embarazo en imágenes por Line Severinsen», la ilustradora enseñaba su visión de cómo la ternura del embarazo, vivido en primera persona, pasa a ser, en muchas ocasiones, …
Cuánta verdad hay en cada una de las imágenes que la ilustradora Line Severinsen comparte en su página Kos og Kaos (en español «Mimos y Caos») y que en estos días se han hecho virales. …
Está claro que todos los padres queremos lo mejor para nuestros hijos, sin embargo, aunque en teoría sabemos qué es lo mejor para ellos, muchas veces nos vemos perdidos en el método que debemos seguir …
Seguramente has escuchado hablar de los mantras y sus efectos positivos sobre nuestra mente…Pero, ¿Qué son los mantras? La palabra Mantra, proveniente del sánscrito, es la combinación de los elementos: «mans» (mente), y «tra» (liberación), …
Últimamente nos encontramos un sinfín de consejos sobre qué, cómo y en qué momento comer uno u otro alimento. Siendo muchas veces pautas contradictorias o difíciles de conjugar en una dieta normal. Si bien el …
Buscando regalos creativos y divertidos por la web, me encontré los Yoga Joes. Esta magnífica edición de los clásicos soldaditos verdes, también llamados «G.I. Joe» que muchos tenían entre sus juguetes de acción cuando eran …
Quién no ha sentido alguna vez las ganas incontrolables de salirse de la dieta y darse un «caprichito» culinario pero, ¿sabes que no siempre lo que se te antoja comer es lo que necesita realmente …