Gabriela L. 
¿Necesitas una semana para dedicar a tu bienestar? ¿Quieres pasar unas vacaciones de Semana Santa diferentes? ¿Alguna vez te has planteado hacer un retiro de yoga? Poder disfrutar de unas vacaciones diferentes en medio de entornos privilegiados, …
Leer más5 Retiros de yoga y meditación que puedes hacer en semana Santa
Durante los meses de invierno, el Parque Natural de Sierra Nevada, ubicado en la provincia de Granada, cuenta con un gran número de visitantes que desean disfrutar del aire puro, la montaña y el encanto …
Leer másRetiro de yoga en Órgiva, Parque Natural de Sierra Nevada
El Ho’ oponopono es una técnica ancestral hawaiana cuya práctica permite solucionar los problemas y alcanzar un estado de paz interior, armonía y plenitud. Las personas que practican esta técnica, poco a poco, van mejorando …
Leer másHo’ oponopono ¿Qué cambios experimentan quienes lo practican?
Las emociones son parte importante de nosotros y conocerlas mejor nos ayudará a vivir en equilibrio. En esta ocasión vamos a hablar de la importancia de las emociones en tu vida diaria con una experta …
Palma de Mallorca es uno de los destinos más concurridos por los turistas que desean pasar unos días disfrutando del sol y las playas de las Islas Baleares. Pero si además lo que se busca …
Educar en las emociones es una tarea muy importante si deseamos que nuestros hijos puedan entender y expresar sus sentimientos de manera clara. Para ello, existen herramientas muy interesantes como son los libros sobre emociones. …
Leer más5 Libros para trabajar las emociones con niños y niñas
Sankalpa es una palabra en sánscrito que significa propósito o resolución. Sankalpa se compone de afirmaciones positivas que transforman aspectos de tu vida. ¿Que es Sankalpa? El Sankalpa es como una semilla que siembras en …
En este artículo tienes un listado con los mejores libros de yoga y manuales para reforzar tu práctica o enseñanza de yoga. Hemos recopilado los títulos más importantes de reconocidos maestros del yoga para que …
Estamos a pocos días de estrenar nueva década y uno de los mayores y más comunes deseos para el nuevo año es: ser mejores y sentirnos más felices. Por eso hoy queremos dejarte el listado …
Yin Yoga es un estilo de Yoga pasivo nacido en los años 90 de la mano de Paul Grilley. Tras un proceso de análisis y, después de conocer un curioso estilo de Yoga de la …