¿Necesitas una semana para dedicar a tu bienestar? ¿Quieres pasar unas vacaciones de Semana Santa diferentes? ¿Alguna vez te has planteado hacer un retiro de yoga? Poder disfrutar de unas vacaciones diferentes en medio de entornos privilegiados, practicar técnicas de relajación, yoga y meditaciones? Si es así, a continuación te voy a mostrar 5 de retiros de yoga que puedes realizar en Semana Santa.
Retiro de yoga y meditación en Barcelona
Este retiro de yoga se realiza en medio de las montañas de Sant Martí de Centelles, en Osona, Barcelona. Podrás disfrutar de cuatro días de bienestar en un magnífico entorno natural.
Qué vas a recibir en este retiro de yoga
- Clases de yoga diarias
- Sesiones de meditación
- Técnicas de relajación y baile
- Talleres y caminatas por la naturaleza
- Menú diario con comida vegetariana y vegana
- 3 noches de alojamiento
El retiro de yoga en Barcelona está dirigido a personas que desean indagar más en su práctica de yoga o comenzar desde cero, ya que se plantea como un espacio de crecimiento y experiencia interior y con la comunidad. Será una maravillosa manera de re-conectar contigo y pasar unas vacaciones de semana santa diferentes.
Puedes ver toda la información y leer las experiencias de quienes ya han participado en este retiro en el siguiente enlace: Retiro de yoga y meditación en las montañas de Barcelona.
Si deseas pasar unas vacaciones de bienestar disfrutando de más días de retiro en Barcelona, puedes ver este retiro de yoga de 8 días en Canet de Fals.
Retiro de yoga y mindfulness en Valencia
Si deseas pasar unas vacaciones de Semana Santa profundizando en la meditación y el yoga como estilo de vida, este retiro es una gran oportunidad de acercar el yoga a tu día a día. Es un Retiro enfocado a vivir la filosofía del yoga en cada momento, ayudándote a estar en cada lugar con conciencia plena.
Este retiro de yoga y mindfulness tiene una duración de 3 días y se desarrolla en una parcela de Cullera, Valencia.
Qué vas a recibir en este retiro de yoga
- Realizarás 3 clases de yoga diarias de estilo Hatha y Yin yoga
- 2 sesiones diarias de meditación y pranayama
- Horas libres para realizar las actividades que desees y puedas disfrutar del silencio y el tiempo contigo.
- 3 comidas diarias de menú vegetariano con productos orgánicos
Aquí puedes conocer toda la información sobre el retiro de Yoga en Semana Santa en Valencia.
Retiro de yoga y masaje ayurvédico en Fuerteventura
Pasar unas vacaciones de Semana Santa den las islas Canarias ya es un gran panorama, pero si además quieres desconectar del estrés y recargar por completo tu energía, una semana de vacaciones practicando yoga y recibiendo masajes ayurvédicos en la preciosa Fuerteventura es un plan ideal para ti.
Qué vas a recibir en este retiro de yoga en Fuerteventura
- Sesiones de masaje Ayurvédico para relajarte
- Sesiones de yoga y meditación diarias
- 3 noches de alojamiento con vistas al mar
- 1 hora de excursión meditativa cerca del alojamiento
- Sesión de cuencos de cuarzo y gong
- Tiempo libre para disfrutar de la playa, relajarte o explorar las dunas
- Desayuno vegetariano/vegano
- Cocina disponible para su uso
Se trata de un retiro para grupos reducidos de un máximo de 6 personas, en el que encontrarás muchas maneras de conectar con tu paz interior y la naturaleza. Aquí puedes ver toda la información sobre el Retiro de yoga en Fuerteventura, Islas Canarias.
Y si prefieres un retiro de yoga que además te permita hacer surf en Islas Canarias, puede interesarte este Retiro de yoga y surf en Lanzarote.
Retiro de yoga en la playa de Ragusa, Italia
¿Conoces una manera mejor de relajarte y pasar unas vacaciones diferentes que con una semana llena de yoga y aventuras en el agua?. En este retiro de yoga al sur de Sicilia, podrás disfrutar de diferentes deportes acuáticos como paddlesurf, SUP, kitesurf además de tu práctica diaria de yoga.
Qué incluye el retiro de yoga en Ragusa
- Clases diarias de yoga por la mañana y por la noche
- Sesiones de relajación en las impresionantes playas de Ragusa
- Oportunidad de practicar surf, kitesurf, paddle surf y yoga SUP
- Desayuno buffet y cena de bienvenida
Podrás disfrutar de unas vacaciones de yoga diferentes, practicando los estilos power, vinyasa y yin yoga en un entorno privilegiado. Además de divertirte con las actividades en el agua. Seguro que será una experiencia que guardarás para toda la vida.
Retiro de yoga y meditación en Cascais, Portugal
¿Te imaginas despertar oyendo la brisa del mar bailando a través de los árboles? ¿Meditar a la orilla del mar y ven el amanecer? ¿Practicar yoga en la playa y disfrutar de los atardeceres? Este retiro de yoga en la playa de Ursa, Portugal, es una excelente elección si deseas pasar unas vacaciones diferentes esta Semana Santa.
Qué vas a recibir en este retiro de yoga en Cascais
- Clases de Yoga Yang al amanecer junto al mar
- Clases de Yin yoga cada tarde en el parque natural de Sintra
- Masaje ayurvédico de 45 minutos
- 3 noches de alojamiento
- Desayuno saludable
- Tiempo libre para disfrutar de la playa
Aquí puedes conocer más información sobre este retiro en la playa de Sintra, Portugal
Para finalizar
Si aún no decides qué vas a hacer en tus vacaciones de Semana Santa, estás a tiempo de elegir entre algunas de estas propuestas y disfrutar del bienestar que te regala un retiro de yoga y meditación.
Por cierto, si no tienes tiempo para realizar un retiro de yoga esta semana Santa, debes saber que puedes acceder a nuestro curso para realizar yoga en Casa. Si no, siempre puedes visitar las rutinas que publicamos en nuestro canal de youtube.
Espero que te vaya bien.