¿Quieres practicar yoga en casa y mejorar tu bienestar?

Ahora puedes comenzar a practicar Yoga en casa con este curso online que te permitirá conocer y disfrutar los beneficios de la práctica de yoga en tu día a día.

ME ENCANTARÍA HACER YOGA PERO...​

Por Dónde empiezo

Quieres practicar yoga pero no sabes por donde empezar y si es para ti o no.

no puedo salir de casa

Tienes dificultades para acudir a clases de yoga presenciales y quieres practicar yoga en casa.

tengo Poco tiempo

Tienes poco tiempo para practicar yoga y quieres seguir un programa de yoga que te guie.

Rutina saludable

Deseas una rutina diaria que te ayude a tener más energía y sentirte más saludable.

¿LEVANTASTE TU MANO EN ALGUNO (O TODOS) DE LOS PUNTOS ANTERIORES?

Estás en el lugar correcto

Curso para hacer yoga en casa

En definitiva... Imagina despertar cada mañana sabiendo que puedes hacer algo para mejorar tu día, con una práctica de yoga consciente que te mantenga feliz y saludable.

Puedes conseguir todo esto ahora con el "Curso de yoga en casa"

 

Apúntate ahora por sólo…

52,77€

3 pagos

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77,20€

2 pagos

¿Qué es exactamente el Curso de Yoga en casa?

Es un curso diseñado para personas que desean comenzar a practicar Yoga en su propia casa, que buscan sentirse plenos y con energía cada día.

Este programa te permitirá:

Curso para hacer yoga en casa

¿Qué vas a encontrar en el Curso de Yoga en Casa?

El objetivo de este curso es que cuentes con las herramientas para comenzar a practicar yoga en tu casa, de una manera cómoda y adaptada a tu estilo de vida. Que mediante la práctica de Yoga energices tu cuerpo, serenes tu mente y alcances el bienestar en tu vida.

El curso tiene una duración de cuatro semanas, pero el acceso a él es de tiempo ilimitado, por lo que puedes volver a usarlo cuando lo desees. Cada semana realizaremos ejercicios respiratorios (Pranayama) y rutinas de yoga físico (Asanas). Repetiremos estas rutinas con el objetivo de interiorizar la práctica y avanzar en ella.

Además de los vídeos tutoriales contarás con material para imprimir que utilizarás durante el curso y tendrás acceso a un grupo privado de facebook en el que podrás compartir con otras personas tus experiencias, avances y dudas con la comunidad.

Antes de comenzar con la parte práctica del curso tienes 5 módulos de introducción que hablan sobre la filosofía del yoga y sus beneficios para tu vida, encontrarás consejos para ayudarte a practicar yoga en casa fácilmente y a encontrar tu motivación personal para la práctica.

Los módulos de inicio

La práctica semanal ¿Qué aprenderás?

Estas son algunas de mis alumnas

«El curso me ha ayudado a mejorar mis conocimientos de yoga, pudiendo compatibilizar mi horario laboral con las clases. Las explicaciones son muy fáciles de entender sintiéndote en todo momento como si tuvieras una profesora particular a tu lado. Hacer el curso me ha ayudado a fijar una rutina de ejercicio y poder de esta forma desconectar del estrés diario, habiendo conseguido incluso que mi marido se anime a descubrir a mi lado el mundo del yoga».
Eleonora Fargo
«Tuve la suerte de conocer a Gabriela en una sesión de yoga y fue toda una experiencia, así que cuando vi su curso de yoga en casa para principiantes, como es mi caso, ni me lo pensé. Solamente con su voz ya te relajas, todo está perfectamente explicado y cuando termino mi práctica me siento mas relajada y llena de energía, la espalda más estirada y desconectada del ruido mental del día a día. Sin lugar a dudas 100% recomendable.»
Pilar Campos

Puedes conseguir todo esto ahora con el "Curso de yoga en casa para principiantes"

 

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Yo estaba como tú…

Antes de probar mi primera clase de yoga, pensaba que yoga era solo mantener una serie de posturas y que no era para mí.

Cuando por fin me decidí a probar una clase, comprendí que el yoga no se queda solo en la esterilla, sino que puede cambiar por completo nuestra manera de vivir.

Ese cambio que empecé un día, es parte de mí hace ya más de cinco años.
Con el paso de los años he ido entendiendo cómo la práctica de Yoga es el reflejo de nosotros mismos.

He compartido clases, formaciones, experiencias con otros practicantes y maestros, por lo que puedo comprender cuáles son las ideas comunes que aparecen antes de probar por primera vez el yoga; las dudas que, a lo largo de la práctica se presentan en nosotros; la necesidad de adaptar la rutina a nuestra condición personal y, también, cómo se puede enfocar la práctica para vivir de forma más consciente y plena.

Tras varios años de práctica, formaciones y de impartir clases presenciales. Decidí crear este Curso Online para ayudar a todos aquellos que quieran empezar a practicar Yoga desde casa.

Mi compromiso es guiar a otras personas en la práctica de yoga en casa de forma sencilla y adaptada.

Mi deseo es que tú también puedas hacerlo, que conozcas los pasos a seguir y que encuentres tu motivación para practicar yoga cada día.

Te aseguro que una vez que incorpores el yoga en tu rutina diaria, sentirás cómo te vas llenando de energía y teniendo la certeza de estar en el camino correcto contigo mismo.

Estoy aquí para ayudarte a practicar Yoga desde el principio y comenzar a transformar tu vida.

¿CUÁNTO CUESTA EL CURSO DE YOGA EN CASA?

Antes de nada, déjame mostrarte que te llevas con este curso:

yoga wheel Gabriela Litschi yoga curso

Todo esto está valorado en 347€, pero quiero hacer accesible este curso a todos los bolsillos y por eso sólo te costará...

Quiero que mis alumnos estén satisfechos

Por eso tienes 15 días para probar el programa. Si crees que este curso no es para ti, te devolveré el 100% del importe.

Preguntas frecuentes (FAQ)

En el momento de realizar la compra recibirás automáticamente un email con toda la información para el acceso a la plataforma.

Podrás acceder al curso completo desde el primer día.

NOTA: Revisa tu carpeta de spam si no te llega en las horas siguientes de tu compra.

Si tienes problemas, puedes ponerte en contacto conmigo desde el formulario de contacto que encontrarás más abajo.

Cada rutina dura entre 20 y 40 minutos y debes practicar al menos 3-4 veces en semana.

No puedo decirte una cifra exacta para tu país debido a las fluctuaciones que sufren las monedas cada día. Para saber el precio exacto en estos momentos puedes usar la siguiente página.

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Puedes pagar con Tarjeta de crédito o PayPal, la plataforma de pago por internet más segura y de referencia.

Tienes 15 días desde que compras el curso para escribirme y pedirme la devolución de tu dinero. Te devolveré el 100% sin preguntas.

NOTA: transcurrido ese plazo no se admiten devoluciones

No, este curso está diseñado para comenzar a practicar Yoga sin necesidad de conocimiento previo.

Sí, en cada vídeo hay una sección en la que puedes escribir tus dudas o comentarios. En el grupo privado de Facebook también tendrás un espacio para todo tipo de consulta, así como en los vídeos que tengamos en directo.

No hay problema.

Una vez que realices el pago, tienes acceso de por vida y podrás comenzar el curso cuando tú quieras. De hecho, puedes hacerlo tantas veces como desees.

Si no tienes tiempo ahora mismo, puedes guardarlo y realizarlo en el momento que sea más conveniente para ti.

¿Aún sigues teniendo alguna duda?

Escríbeme desde el formulario y te contestaré entre 24 /48 horas (Pon en el asunto Curso de Yoga)

Recuerda...

✓ Todo el contenido del curso CURSO DE YOGA EN CASA (valorado en 347 €)

✓ Grupo Privado de Facebook con Soporte y seguimiento para fomentar los avances mediante acceso a un grupo exclusivo de Facebook (valorado en 136 €).

✓ Acceso de por vida al Curso YOGA EN CASA y sus actualizaciones futuras.

✓  Mi libro en formato digital ¿Mami hacemos Yoga? Una guía paso a paso de yoga en casa con bebés (valorado en 14,00 €).

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