Los 10 libros de autoayuda más vendidos en 2019
Estamos a pocos días de estrenar nueva década y uno de los mayores y más comunes deseos para el nuevo año es: ser mejores y sentirnos más felices. Por eso hoy queremos dejarte el listado …
Desarrollo personal
30 Frases budistas para encontrar la paz interior
El Budismo nos enseña que la vida es un camino de ciclos y transformación. Que es posible vivir sin sufrimiento ni apego. Aquí tienes treinta frases budistas para encontrar la paz interior e inspirarte cada …
¿Cómo afrontar la muerte de un ser querido?
Cuando nos toca vivir en primera persona el duelo, es necesario darnos un tiempo para sanar y preguntarnos ¿Cómo afrontar la muerte de un ser querido? ¿Cómo seguir adelante con tu vida con ese sufrimiento?. …
Deja de malgastar tu vida. El cambio es sólo para valientes.
En este momento puedes creer que no existe un método efectivo para conseguir tus metas, tener éxito y cambiar tu vida, o por lo menos, uno que esté a tu alcance. Y parece que no …
Las palabras son poderosas. Pueden hundir o reforzar tu autoestima
Algo tan sencillo como una palabra o una afirmación, tiene el poder hundir o reforzar tu autoestima. Las palabras son poderosas, ejercen un gran efecto sobre tu mente. Si las palabras son repetidas de forma …
Se llama Calma. Una hermosa reflexión del Dalai Lama
Se llama calma es un precioso poema del Dalai Lama en el que reflexiona sobre el significado de este estado de la mente y el espíritu. En él nos habla de la lucha personal en …
«Querido Miedo: Creatividad y yo nos vamos de viaje»
«Querido Miedo: ¡Creatividad y yo nos vamos de viaje! el texto de Elizabeth Gilbert, la escritora del Best Seller «Come, reza, ama» que refleja muy bien la lucha entre el miedo y nuestra creatividad… ¿Te …
La procrastinación y su relación con nuestra autoestima
Hoy, vamos a hablarte de la procrastinación y su relación con nuestra autoestima. Lo primero será conocer qué significa procrastinar y detectar en qué ámbitos de tu vida lo estás aplicando. Luego hablaremos de algunas …