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"La primera tarea de la educación es agitar la vida, pero dejarla libre para que se desarrolle" (M.MONTESSORI) Seguramente has oído hablar de la educación Montessori, el revolucionario método educativo en el que se deja al niño descubrir por sí mismo y aprender respetando sus intereses y ritmos  propios. Si eres maestro o maestra; trabajas con niños; o buscas educar a...
Ser padres es maravilloso, eso no se puede negar, pero que cambia la vida también es cierto...por ello aquí tienes 7 libros para regalar a tus amigos que serán padres primerizos. Y es que por mucho que te digan "aprovecha de dormir antes  que nazca tu bebé", cuando eres madre primeriza no entiendes el por qué de ese consejo tan...
Hola familia! Hoy quiero compartir con vosotros unos libros maravillosos que tienen como objetivo reforzar el autoestima de niños y niñas y ayudarlos a encontrar su potencial. Los libros que os traigo son lecciones sobre psicología, superación e inteligencia emocional adaptadas a niños. Su gran valor recae en que ayudan a formar los cimientos de una personalidad segura en el niño o...
Nunca seré la madre perfecta, pero déjame quererte siempre es un texto escrito por una madre. Un mensaje que nace desde el amor y la aceptación. Si eres madre sabrás lo que quiero decir  este artículo. Dedícalo si te apetece y comparte con otras madres: Nunca seré la madre perfecta y tampoco lo deseo... porque de los errores se aprende y...
Cuánta verdad hay en cada una de las imágenes que la ilustradora Line Severinsen comparte en su página Kos og Kaos (en español "Mimos y Caos") y que en estos días se han hecho virales. Lo que más me ha gustado de sus ilustraciones es que retratan de manera sencilla y divertida las peripecias que pasamos durante el embarazo...porque no...
Las mujeres a diario nos quejamos de nuestro cuerpo, siempre hay algo que no nos gusta y que querríamos cambiar, sobre todo cuando se trata del peso (nos vemos demasiado anchas, demasiado gordas, demasiado delgadas...da igual, nunca estamos conformes. Y aunque nos quejamos de los estereotipos que nos venden los medios y nos "exige" la sociedad, en el fondo las...
Aunque la idea de enseñar a meditar a los niños es bastante nueva en el mundo occidental, en la cultura oriental hace muchísimo tiempo que la meditación constituye una parte esencial de los primeros niveles de la educación escolar. Desde pequeños los niños aprenden una serie de técnicas de relajación y concentración, que les serán beneficiosas a lo largo...
En el artículo anterior, "La dura realidad del embarazo en imágenes por Line Severinsen", la ilustradora enseñaba su visión de cómo la ternura del embarazo, vivido en primera persona, pasa a ser, en muchas ocasiones, bastante complicado de llevar. La artista se lo toma con humor y retrata cómo nos sentimos durante el embarazo y las difíciles (pero a la...
Hoy se conmemora el día de la mujer trabajadora como una fecha en la que se recuerda la lucha histórica de la mujer para incorporarse al mundo laboral y su intento por conseguir una igualdad de derechos respecto a los hombres. Celebramos este día y nos felicitamos entre las mujeres aunque esos derechos no están ni por asomo igualados. Queda...
Postparto y yoga naturayterapia yoga
Os he hablado en artículos anteriores sobre los beneficios que aporta el yoga durante el embarazo, hoy os quiero contar cómo puede el yoga ayudarnos en nuestra recuperación postparto. El postparto es, a mi parecer,  la etapa más difícil de todo el proceso de traer a un niño al mundo. Te hablaré de mi caso en particular y entenderás por...