Categoría - Maternidad

Yoga para Mamá y Bebé

Cuando te conviertes en madre tu universo cambia por completo a muchos niveles. Por un lado tienes junto a ti a lo mejor que la vida podría regalarte: tu hijo, y el amor que despierta en ti es indescriptible. Como mujer experimentas cambios...

Una Mamá Porteando en Málaga

Hoy no te quiero contar los muchos beneficios del Porteo para nuestros hijos y para los padres, ni tampoco quiero decirte que es una práctica que se lleva haciendo desde siempre, desde que la mujer es madre y tiene que salir a trabajar, ni...

Beneficios del Yoga en el Postparto

Os he hablado en artículos anteriores sobre los beneficios que aporta el yoga durante el embarazo, hoy os quiero contar cómo puede el yoga ayudarnos en nuestra recuperación postparto. El postparto es, a mi parecer,  la etapa más difícil...